Fatigue, douleurs, baisse d’énergie… Et si vous agissiez en amont grâce à l’éveil musculaire ?

95 % des maladies professionnelles reconnues en France sont des TMS (source : Assurance Maladie). Qu’ils concernent les métiers sédentaires ou physiques, les troubles musculo-squelettiques pèsent lourdement sur la santé des collaborateurs, l’absentéisme et la performance collective.

La bonne nouvelle ? Il existe une solution simple, accessible et efficace pour agir au quotidien : l’éveil musculaire. Ces sessions de quelques minutes seulement permettent de réveiller le corps en échauffant les muscles, d’améliorer la posture, de limiter les tensions musculaires et de réduire significativement les risques de blessures au travail. Moins de blessures, c’est moins d’arrêts de travail et des équipes plus engagées !

Dans ce webinaire, nous vous donnons toutes les clés pour mettre en place des actions concrètes de prévention via l’éveil musculaire, adaptées à vos environnements de travail : en atelier, en entrepôt, dans un bureau, en télétravail, ou directement sur le terrain !

Pourquoi participer à ce webinaire ?

Que vous soyez RH, manager ou en charge de la prévention santé sécurité au sein de votre organisation, ce webinaire vous aidera à comprendre les bienfaits de l’éveil musculaire à l’échelle individuelle et collective. Nous vous montrerons comment intégrer facilement l’éveil musculaire dans le quotidien de vos équipes, avec des idées facilement actionnables et des retours d’expérience concrets d’entreprises et de salariés l’ayant expérimenté.

Au programme :

• Pourquoi l’éveil musculaire est un levier efficace pour prévenir les TMS, améliorer l’énergie, renforcer la cohésion et l’engagement de vos équipes ;

• Comment adapter cette pratique à vos besoins et enjeux (métiers sédentaires, physiques, en horaires décalés) ;

• Les étapes pour structurer une démarche d’éveil musculaire et embarquer vos équipes durablement ;

• Des idées d’ateliers faciles à déployer et des exemples inspirants d’entreprises ayant mis en place une démarche d’éveil musculaire efficace.